الحمام · #025
لماذا الفاصوليا تجعل الناس غازات؟
تحتوي الفاصوليا على كربوهيدرات لا تهضمها الإنزيمات البشرية بشكل كامل. تنهي ميكروبات الأمعاء المهمة وتنتج الغاز أثناء تناولها للولائم.
إجمالي المكافأة: الفاصوليا مغذية حتى لو كانت تحتوي على عدد قليل من الفاصوليا الإضافية.